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こんばんは。
月水金と担当する有村です。
さて、
この所、一段と寒くなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？
冷えによって首肩がこってきたり、腰痛が出てきた人が増えてきました。
そこで寝る時の冷え防止対策としてオススメなのが、
首にタオルを巻いて寝る
これだけです。
いかに暖かいお部屋で寝ていても、確実に冷気はあります。
首周りには布団の隙間が出来るので寝てても無意識の内に首をすくめたり、
布団にもぐってしまう事があります。
もちろん冷えるだけで筋肉は固くなるので朝起きたら凝っている～となりがちです。
一枚巻くだけでかなり保温効果がUPするので是非お試しください！
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(サイト管理者) 2011年1月17日 22:58 | 個別ページ | コメント(2) | トラックバック(0)
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コメント(2)
ピース店長 (2011年1月18日 18:21)
有さんご無沙汰です。
首タオル。今日から、いや、これから
うたた寝するので今からやってみます！
有村 (2011年1月19日 14:51)
コメントありがとうございます。
是非お試し下さいませ！
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